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Saúde

Movimentação e prevenção

Veja como incluir exercícios simples e fundamentais para prevenir inúmeras doenças em meio à sua rotina de cotidiana

10.03.2017 - Por Bayer Jovens

Dar aquela “esticadinha” nas pernas depois de horas em frente ao computador ou sentado por muito tempo em viagens longas pode parecer um conselho bobo, mas a tal caminhadinha pode evitar maiores problemas. A prática de atividades físicas é fundamental para afastar diversas doenças, entre elas a trombose, que é a obstrução de uma veia pela formação de coágulos, geralmente nos membros inferiores. Confira o infográfico abaixo com dicas para movimentar-se e ter mais saúde e qualidade de vida.

Bayer Jovens